Guía completa para limpiar su extractor de leche

Como todas las mamás, lo mejor que puede hacer por su bebé recién nacido es amamantarlo. Es la mejor forma de darle todos los nutrientes que necesita para estar saludable y desarrollarse. Además, le permite desarrollar un vínculo con el bebé de una forma que nunca podría imaginar. Permite el contacto piel con piel y genera un espacio de tranquilidad para los dos. Aunque también es poco realista poder amamantar a tu bebé cada vez que tengas que darle de comer. Es por eso que la mayoría de las mamás optan por usar un extractor de leche para complementar el cuidado del bebé cuando queda a cargo de su pareja o niñera de confianza.

Extraerse leche es una excelente forma para que su pareja también pueda formar un vínculo con el bebé y puedan repartirse la tarea durante la noche. Esto significa que deberá soportar algunas sesiones intensas con su extractor de leche.

La frecuencia de la extracción dependerá de sus necesidades, pero es fundamental asegurarse de limpiar bien y correctamente el extractor de leche después de cada uso. En caso contrario, los gérmenes se acumularán y se transferirán a su bebé.

With this comprehensive guide to cleaning your breast pump, you’ll be able to protect your baby from dangerous germs and still deliver a healthy meal filled with the natural nutrients found in breast milk.

La importancia de limpiar el extractor de leche

We’ll say it again and again until it sticks; cleaning your pump is absolutely essential. No hay condiciones ni excepciones. Si cree que no tendrá tiempo para limpiar el extractor de leche después de cada uso y en forma regular, entonces no use uno.

El extractor de leche estará en contacto directo con la leche materna. La leche materna es saludable cuando se la consume de inmediato o se almacena y recalienta de manera segura. Pero cuando queda a temperatura ambiente se convierte en caldo de cultivo para la proliferación de gérmenes y bacterias. Exponer a los recién nacidos a gérmenes y bacterias es muy peligroso para ellos, especialmente mientras están desarrollando su sistema inmunológico.

Por ejemplo, han ocurrido  casos de infecciones graves , que se contrajeron por usar extractores de leche sucios, y que han provocado daño cerebral, parálisis cerebral y retrasos en el desarrollo en recién nacidos y bebés.

No importa si está muy ateareada, si el extractor de leche estuvo en contacto con su piel y/o leche, ¡debe limpiarlo!

Consejos de limpieza: antes de usar el extractor de leche

Limpiar el extractor de leche después de cada uso significa que no tendrá que limpiarlo antes de usarlo la próxima vez, pero sí le recomendamos tomar algunas precauciones previas. Asegúrese de que usted y el entorno esté limpio y siga estos pasos.

¡Lávese las manos!

Es importante que antes de iniciar cada sesión de extracción  se lave las manos. Independientemente de si hay un bebé cerca, en solo un milisegundo sus manos entran en contacto con miles de gérmenes. Lávese bien las manos antes de extraerse leche para asegurarse de que están limpias y libres de gérmenes.

Arme el extractor

Antes de poder limpiar el extractor de leche deberá desarmarlo. Déjelo de esta forma después de limpiarlo para que se seque bien y no retenga humedad innecesaria. Esto significa que antes de cada sesión deberá armarlo.

No es algo muy difícil de hacer y es el momento ideal para revisar cada parte y verificar que no se haya acumulado humedad desde la última vez que lo usó. Inspeccione el kit completo y si detecta moho descártelo de inmediato.

Límpielo

Si no ha utilizado el extractor en un tiempo, límpielo bien antes de usar para eliminar polvo, gérmenes u otros residuos que se puedan haber acumulado desde la última sesión. Wipe down any dials and switches with a disinfectant wipe to avoid transferring germs from external pump parts to your supply.

Consejos de limpieza: después de usar el extractor de leche

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, lo primero que debe hacer después de extraer leche es  guardarla de manera segura. Esto es más importante, luego se ocupará de la limpieza. Tape o selle la leche, etiquétela con la fecha y hora y guárdela en el refrigerador, congelador o conservadora con hielo.

Al hacer esto de inmediato elimina cualquier posibilidad de acumulación de gérmenes y bacterias.

Después de guardar la leche, es momento de limpiar el extractor.

Limpie el área de extracción

Del mismo modo en que limpió el extractor antes de usarlo, hágalo de nuevo después de usarlo. Concéntrese en las perillas e interruptores especialmente si comparte el extactor. Antes de desarmar las piezas, limpie y desinfecte la mesa o el sector circundante donde ha estado apoyado el extractor.

Desarme el extractor

A continuación, desarme el extractor de leche. El desarmado será diferente según el tipo de extractor que use. Para asegurarse de que lo está haciendo correctamente, siga las instrucciones del fabricante. Remove all of the breast pump tubing and parts that come in contact with your breast or any breast milk, which includes:

• Embudos
• Válvulas
• Membranas
• Conectores
• Sondas
• Breast milk bottles

Enjuague el extractor

Enjuague cuidadosamente cada pieza del kit de extracción. De esta manera eliminará cualquier resto de leche y podrá proceder al lavado. Use agua tibia del grifo para enjuagar.

Limpieza a mano

Hay dos opciones para  limpiar el extractor de leche: a mano o en el lavavajillas. Siga las recomendaciones del fabricante para determinar cuál es la mejor opción para usted.

Si lo lava a mano deberá usar una jofaina o recipiente grande que sea exclusivo para lavar los accesorios para su bebé. De este modo ayuda a evitar la contaminación cruzada que suele ocurrir si utiliza el fregadero de la cocina.

Llene el recipiente con agua caliente y añada jabón, restregue cada pieza individual con un cepillo que se utilizará exclusivamente para limpiar las piezas del extractor de leche. Reiteramos, la contaminación cruzada es una realidad así que utilizar elementos y productos exclusivos para el extractor y otros artículos para lactancia es la mejor forma de evitar el contacto innecesario con los gérmenes.

Enjuague cada pieza con agua corriente y déjelas secar sobre una toalla limpia en un lugar donde no queden expuestas a gérmenes, polvo o suciedad.

Limpieza en lavavajillas

Si debe lavar el extractor en el lavavajillas, comience desarmándolo. Coloque todas las piezas en el lavavajillas y active un ciclo con agua caliente. Si es posible, use el ciclo de secado con calor o desinfección para matar más gérmenes.

Luego, lave sus manos y saque todos los elementos del lavavajillas. Si están completamente secos guárdelos directamente. De lo contrario, déjelos secar de la misma manera que si lo hubiera lavado a mano.

Recipiente y cepillos para lavar

If you hand washed your pump, you’ll also need to clean the basin and even the bottle brush. Wash them regularly and keep them isolated during drying. Si es posible, cada un par de días lávelos en el lavavajillas o desinféctelos para protección adicional.

Esterilización

Para protegerse lo más posible contra los gérmenes, desinfecte el extractor al menos una vez por día, especialmente si lo utiliza varias veces. Esto ayuda a eliminar gérmenes peligrosos que son particularmente dañinos para los recién nacidos y bebés con sistemas inmunológicos debilitados.

To sanitize, clean the breast pump parts as you normally would and then use one of two methods. Steaming is possible depending on the model, but make sure to follow directions according to your pump’s manufacturer’s suggestions; otherwise you will need to boil the items.

Para hervir, simplemente coloque las piezas por separado en una olla con agua y lleve a hervor por 5 minitos. Deje secar y guarde en un lugar seguro.

Para más información o conseguir una guía que puede imprimir para tener a mano en su cocina, consulte la  guía rápida de los CDC. Guarde todos los elementos en un lugar limpio y protegido para evitar cualquier contaminación.

Conclusión

La lactancia puede ser difícil para muchas mamás al comienzo. Es una montaña rusa de emociones y a veces es frustrante, estresante y hasta incómodo. Con el tiempo le tomará el ritmo y disfrutará de esos momentos. However, you need to take proper higiene para la lactancia care, so why would you not do the same for your breast pump? Utilice esta guía completa para limpiar su extractor de leche según las pautas de los CDC y usted y su bebé estarán seguros y saludables durante el proceso. Si tiene preguntas sobre la lactancia consulte con su médico o busque asesoramiento con una puericultora. Gracias a la Ley de Cuidados Asequibles, las madres primerizas pueden  recibir un extractor de leche eléctrico, pagado por su proveedor de seguro médico. Además, algunas compañías de seguros también cubrirán parte del costo de una puericultora. Consulte con su proveedor y vea nuestra selección en Byram Healthcare para encontrar el adecuado.

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