Productos e ingredientes para el cuidado de la piel que deben evitarse durante el embarazo

El embarazo es un momento hermoso, pero también puede presentar desafíos. Se le presentarán nuevas reglas, hábitos que la ayudarán a llevar un embarazo saludable y una larga lista de cosas que debe evitar. Algunos de los productos son bastante sencillos y entendibles: el mercurio y el plomo son peligrosos para todos. Sin embargo, las cosas se complican un poco más cuando se trata de los productos para el cuidado de la piel. Hemos elaborado una guía completa para ayudarla a entender qué cosméticos puede usar durante el embarazo y qué productos para el cuidado de la piel debe evitar.

Ingredientes y productos de belleza que debe evitar durante el embarazo

Los productos para el cuidado de la piel prometen retrasar el envejecimiento y arreglar nuestras imperfecciones, pero ¿alguien realmente lee las etiquetas? Incluso si usted lo hace, la lista de ingredientes puede ser complicada o generar confusión si no se entiende qué es cada cosa. Si bien su rutina de cuidado de la piel siempre debe incluir productos cosméticos saludables, es importante evitar ciertos ingredientes durante el embarazo. Esto se debe a que los ingredientes se absorben a través de la piel y podrían tener posibles consecuencias para su bebé. Por lo tanto, para estar segura, considere que los siguientes ingredientes deben evitarse durante el embarazo.

Accutane

Aunque no suele ser parte de un régimen de cuidado de la piel, Accutane es una forma de vitamina A utilizada para tratar el acné desde adentro hacia afuera. Sin embargo, Accutane y otras fórmulas genéricas (como Tazorac) son algunos de los productos más peligrosos para usar durante el embarazo. Ambos son productos de venta con receta, por lo cual no los encontrará en ningún producto de venta libre. Se sabe que provocan malformaciones congénitas, y las mujeres a las que se receta cualquiera de ellos suelen tener que someterse a una prueba de embarazo mensual para recibir la siguiente receta. Si tiene acné durante el embarazo, hay varias opciones seguras para usar, desde enjuagues faciales hasta cremas para las manchas seguros para el embarazo. Si el acné persiste, hable con su médico sobre sus opciones una vez que deje de amamantar.

Productos con retinol

Los productos con retinol (Retin-A; palmitato de retinil) son derivados de la vitamina A que se aplican tópicamente en la piel. Dado que se desconoce la cantidad de producto que se absorbe en el torrente sanguíneo, no vale la pena arriesgarse a usar ingredientes como el retinol. El consumo excesivo de vitamina A durante el desarrollo fetal puede generar malformaciones congénitas, especialmente las relacionadas con los tubos neurales. Los productos con retinol (incluida la tretinoína) no son seguros para las embarazadas, pero existen otras opciones.

Pruebe el ácido glicólico como alternativa al retinol que es seguro para usar durante el embarazo. Este exfoliante suave puede ayudar a suavizar las líneas de expresión y la piel, y a reducir la apariencia de las arrugas.

Cloruro de aluminio

El aluminio se ha utilizado en los desodorantes durante décadas, pero puede estar vinculado con ciertos tipos de cáncer o, incluso, con la enfermedad de Alzheimer. Aunque estos estudios no están definitivamente "probados", quizá sea mejor optar por una alternativa natural. Sin embargo, el aluminio puede ser seguro si se usa en concentraciones más bajas. Por lo tanto, si esas opciones naturales no funcionan, pídale recomendaciones a su médico.

Aceites esenciales

Muchas personas apuestan por los aceites esenciales, dado que son un producto "natural" que puede ayudar a tratar el estrés, la ansiedad y varias afecciones de la piel. Sin embargo, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no analiza ni regula los aceites esenciales, y estos suelen venderse como productos que contienen concentraciones de aceite sumamente altas. Dos aceites esenciales se destacan: el aceite de árbol de té puede ser tóxico si se ingiere, y el aceite de romero puede aumentar la presión arterial. Si quiere saber si ciertos productos que contienen aceites esenciales son seguros, lo mejor es consultar a su médico.

Peróxido de benzoílo y ácido salicílico

El peróxido de benzoílo es uno de los ingredientes más poderos para combatir el acné en los productos de venta libre. Desafortunadamente, si es uno de los productos que utiliza regularmente, le recomendamos que busque una alternativa por un tiempo. El peróxido de benzoílo está clasificado como un ingrediente de riesgo que supone cierta amenaza para su bebé. Lo mismo se aplica al ácido salicílico. Si bien los cambios hormonales de la piel, como el acné, pueden ser frustrantes, es mejor evitar ciertos productos de belleza durante este tiempo.

Si necesita un producto alternativo para el acné durante el embarazo, pruebe algo con ácido glicólico, láctico o mandélico. Su médico también puede aprobar una dosis baja de ácido salicílico (2% o menos), dado que esta cantidad se considera segura durante el embarazo. Sin embargo, siempre hable sobre sus opciones con su médico para asegurarse de tomar una decisión informada.

Hidroquinona

La hidroquinona es un aclarante de la piel que suele usarse para reducir la pigmentación de la piel como las manchas oscuras o el melasma. Desafortunadamente, se absorbe fácilmente a través de la piel, y estos productos pueden afectar negativamente el desarrollo fetal. La pigmentación de la piel relacionada con el melasma también suele desaparecer después del embarazo; por lo tanto, no se estrese demasiado por ella.

Los productos que contienen vitamina C y niacinamida pueden reemplazar la hidroquinona y son seguros durante el embarazo. La vitamina C actuará como iluminador, mientras que la niacinamida hidrata.

Formaldehído

El formaldehído es un ingrediente común en el esmalte de uñas. Si bien técnicamente no se clasifica como uno de los productos específicos que es "peligroso" durante el embarazo, la mayoría de los profesionales de la medicina recomiendan limitar su exposición. Eso no significa que no pueda arreglarse las uñas, pero pruebe usar esmaltes que no agreguen formaldehído. También es común en ciertos procedimientos de alisado del cabello, pero esto es sobre todo importante que lo sepan los trabajadores de los salones de belleza.​​​​​​​ La exposición a altos niveles de formaldehído durante el embarazo puede causar problemas de fertilidad o, incluso, abortos espontáneos. Por lo tanto, sea consciente de las necesidades de su cliente.

Tinte para el cabello

El tinte para el cabello es un producto difícil de evaluar, dado que las fórmulas pueden diferir y suelen cambiar. Evite teñirse el cabello durante las primeras 12 semanas de embarazo para reducir el riesgo de cualquier efecto negativo del tinte. Puede arreglarse el cabello de vez en cuando, pero es mejor que intente limitarlo a una o dos veces durante el embarazo. Si tiene alguna inquietud, hable con su salón de belleza sobre los ingredientes que utilizan y coménteselo a su médico.

Protectores solares químicos

Las mujeres embarazadas también deben evitar el uso de los protectores solares químicos. Esto no implica omitir por completo la protección contra los rayos UVA/UVB, sino evitar los productos con oxibenzona y avobenzona. La exposición a la oxibenzona durante el embarazo puede tener un efecto negativo en el desarrollo fetal. Aunque no se ha investigado lo suficiente como para afirmar definitivamente que los protectores solares químicos perjudican al bebé, existen varias alternativas eficaces. Busque productos basados en los componentes físicos para evitar físicamente los rayos del sol. Estos incluyen protectores solares minerales que tienen dióxido de titanio u óxido de zinc como agentes activos. Siempre elija un amplio espectro y asegúrese de que tengan un factor de protección solar (SPF) de, al menos, 30.

Dihidroxiacetona (DHA)

La dihidroxiacetona suele ser un ingrediente de los autobronceantes. Si bien es más segura que broncearse al sol o las camas solares, es uno de los ingredientes para el cuidado de la piel que debería evitar durante el embarazo. Aunque no se absorbe directamente en la piel, se inhala fácilmente durante la aplicación y es poco saludable para usted y su bebé.

Parabenos y ftalatos

Los parabenos y los ftalatos suelen encontrarse en varios productos de cuidado personal y es posible que no sean seguros durante el embarazo. La exposición a los parabenos y los ftalatos se ha asociado con efectos adversos en el desarrollo fetal, incluidas posibles alteraciones de la salud reproductiva, problemas del neurodesarrollo e, incluso, mayor riesgo de nacimiento prematuro. Si bien se necesitan más estudios para entender completamente el alcance de su impacto, es mejor evitarlos durante el embarazo para ayudar a mitigar los riesgos.

Botox y rellenos

No se sabe mucho sobre los efectos del Botox o los rellenos en los bebés en desarrollo, pero considerando los ingredientes, es mejor pecar de precavidos. El Botox es una toxina que puede ingresar en el torrente sanguíneo si migra desde el lugar de aplicación. Aunque el relleno utiliza ácido hialurónico, que ya se produce en el cuerpo, es posible que no sea el mejor procedimiento para hacerse durante el embarazo.

Productos para el hogar que deben evitarse durante el embarazo

Aunque la industria de la belleza se ha convertido en el centro de atención y se ha impulsado la creación de más productos de cuidado personal seguros para el embarazo, no son los únicos productos químicos que se deben considerar. Los productos para el hogar, desde los suministros de limpieza hasta los repelentes de mosquitos también pueden representar un peligro para las mujeres embarazadas. Los siguientes son algunos otros productos e ingredientes que debería evitar:

• Pesticidas
• Herbicidas
• Ciertos productos de limpieza
• Pintura a base de solvente
• Pintura con plomo
• Repelentes de mosquitos
• Mercurio (en los alimentos)
• Retardantes de llamas
• Productos químicos de limpieza en seco
• Bisfenol A (BPA)
• Naftaleno

Si bien algunos de estos artículos son seguros hasta un cierto grado, es mejor evitar usarlos o, al menos, asegurarse de estar debidamente protegida cuando los usa.

Si tiene alguna pregunta sobre cómo crear una rutina de cuidado de la piel segura para el embarazo o si los agentes activos son perjudiciales, no dude en consultar a su médico. Cuando está embarazada, es mejor ir a lo seguro, especialmente cuando se trata de lo que pone en o sobre el cuerpo.

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