Refutamos 10 mitos sobre los extractores de leche

Durante su embarazo y al dar a luz por primera vez, escuchará mucha información sobre los beneficios de la lactancia. Es una de las mejores maneras de garantizar que su bebé tenga un desarrollo saludable y obtenga los nutrientes que necesita para crecer sano. Pero ¿sabía que lactar y amamantar no son lo mismo?

Antes de seguir adelante, es importante diferenciar estos dos términos fundamentales. Si bien puede parecer un poco confuso, lactar es el término que se utiliza cuando la mamá alimenta al bebé con su leche, ya sea directamente del pecho o en un biberón después de sacarla con un extractor. Amamantar es el término que se utliza para la imagen que se nos viene a la mente cuando escuchamos la expresión "dar el pecho". Representa sostener al bebé mientras succiona la leche directamente del pecho. Amamantar implica un contacto de piel a piel, generar un vínculo y brindarle al bebé un acceso directo a los beneficios de la leche materna que necesita para crecer.  

Si bien amamantar es el método preferido para la lactancia, muchas mamás primerizas simplemente no pueden hacerlo de manera exclusiva o especial durante los primeros 6 meses hasta el primer año de vida del bebé. Por ello, los extractores de leche son tan importantes. Los extractores de leche le permiten sacar la leche y usarla para alimentar a su bebé con el mismo alimento nutritivo, independientemente de dónde esté. Si es una mamá que trabaja o simplemente necesita un poco de ayuda adicional, los extractores de leche lo harán posible.

Algunas mujeres optan por solamente extraer la leche cuando lo necesitan, mientras que otras han empezado a usar la extracción de manera exclusiva. Depende de las circunstancias de cada persona, pero lamentablemente, se ha generado un estigma creciente en torno al uso de los extractores de leche. Si bien no siempre se considera una opción tan buena como amamantar, extraer la leche y alimentar al bebé con un biberón sigue siendo mejor que la fórmula.

Para ayudarla a comprender mejor sus opciones, es importante poner las cosas en claro. Por eso hemos redactado este artículo para derribar 10 mitos sobre los extractores de leche.

1. Los extractores de leche siempre provocan problemas con el suministro de leche

Los pechos producen leche según el proceso de suministro y demanda. Siempre que siga las señales de su cuerpo y use un extractor que le resulte adecuado, no tendrá problemas con el suministro de leche. Los extractores le dan al cerebro la misma señal que la succión para que produzca leche.

Esto no significa que los extractores nunca provoquen problemas con el suministro. Para asegurarse de no experimentar ningún problema, elija el extractor de leche que mejor se adapte a su cuerpo. Si siente que no está expulsando suficiente leche, hay algunas medidas que podría tomar.

2. Usar exclusivamente extractores de leche no es posible

Si bien la mayoría de las mamás primerizas usan los extractores de leche como un suplemento del amamantamiento, es posible alimentar al bebé exclusivamente con un biberón de leche materna obtenida con un extractor. Siempre que su suministro de leche sea suficiente, es posible usar exclusivamente la extracción de leche durante el tiempo que lo desee o necesite.

3. La leche materna almacenada no es tan buena  como la leche fresca

Al almacenar leche materna es necesario hacerlo cuidadosamente y con la precaución adecuada para minimizar la contaminación y garantizar que todo se mantenga fresco. Para obtener los mejores resultados al almacenar la leche materna, trate de usar biberones sin BPA o de vidrio esterilizados. Coloque siempre la leche materna directamente en un refrigerador o una conservadora, ya que dejarla a temperatura ambiente por mucho tiempo podría ser peligroso. Para asegurarse de aprovechar al máximo la leche materna almacenada, familiarízese con las mejores prácticas de limpieza y descongelamiento.

Una vez aclarado esto, la leche materna extraída y almacenada sigue teniendo los nutrientes que su bebé necesita, siempre que la almacene adecuadamente y que la use o descarte de manera oportuna.

4. Los extractores de leche provocan dolor y son difíciles de usar

Muchas mujeres experimentan dolor y molestias al amamantar por primera vez, pero cuando aprenden cómo colocar al bebé y lograr que se prenda al pecho, se convierte en algo naturalmente automático. Lo mismo sucede con los extractores. Tomará un poco de tiempo acostumbrarse y encontrar la posición adecuada para usted. If it's continuously painful, you're probably not doing it right. Hay una forma específica de extraer la leche, que consiste en fluctuar la velocidad de bombeo y los niveles de succión para ayudar a estimular que la leche baje al amamantar. Lea las instrucciones del extractor de leche antes de usarlo y hable con su médico o con un especialista si tiene alguna pregunta.

5. Usar extractores de leche impide el vínculo entre madre e hijo

Dado que el uso de extractores de leche implica que la mamá no amamantará, al menos en algunas oportunidades, las personas inmediatamente piensan que la mamá y el bebé no desarrollarán un vínculo tan fuerte. Esto no es verdad. Hay muchas otras formas de fortalecer el vínculo entre la mamá y el bebé aparte de amamantar. Trate de tener el mayor contacto de piel a piel posible, incluso al darle el biberón.

Como beneficio adicional, darle leche materna en biberón le permitirá a su pareja generar un vínculo con el bebé al alimentarlo.

6. Los extractores de leche contribuyen a la flacidez excesiva

Lamentablemente, la flacidez de los pechos es parte del embarazo y la maternidad. No se produce exclusivamente por el hecho de usar extractores de leche, ni es resultado de ello de ninguna manera. Las hormonas contribuyen a la flacidez de los pechos y no hay mucho que pueda hacer para combatirla.

Una vez que deje de sacarse leche o amamantar, los pechos tenderán a recuperarse un poco, pero no se verán igual que antes. Esto pasará con cada hijo que tenga, pero no debería hacerla sentir acomplejada; es parte de la maternidad.

7. Los bebés que toman leche materna en biberón no reciben suficientes anticuerpos

Uno de los mitos más preocupantes con respecto al uso de extractores de leche es que restará beneficios para la salud del bebé. Si bien amamantar es mejor que alimentar al bebé con leche materna en un biberón, igual recibirá los nutrientes esenciales necesarios para un buen desarrollo.

En lugar de esto, lo más preocupante es que durante este proceso, el bebé no recibirá los anticuerpos que produce el contacto piel a piel. Cuando el bebé mama del pecho, la saliva entra en contacto con gérmenes que se transfieren a través de la piel de la mamá al bebé y viceversa. Esto ayuda a desarrollar un sistema inmunitario fuerte.

Efectivamente, si lo alimenta estrictamente con leche materna en biberón, el bebé no recibirá anticuerpos mediante el contacto durante el amamantamiento, pero es posible compensar este déficit de otra manera. Pase tiempo acurrucando, abrazando y besando a su bebé. Si tiene más contacto piel a piel ayudará a su cuerpo a responder a las necesidades del bebé y a preparar anticuerpos del mismo modo que al amamantar.

Siempre que usted se tome el tiempo de abrazar a su bebé recién nacido, él recibirá anticuerpos.

8. Los pechos pequeños producen menos leche

El tamaño de los pechos no tiene nada que ver con la cantidad de leche que produce el cuerpo. Las hormonas y el suministro y la demanda son lo que estimula la produccion de leche, no el tamaño. Los pechos más grandes son simplemente pechos que tienen más tejido adiposo, no más glándulas mamarias (las glándulas que ayudan a producir y expulsar la leche).

Si le preocupa no poder alimentar a su bebé por tener pechos pequeños, deje ese temor a un lado. Podrá brindarle a su bebé exactamente lo que necesite, independientemente del tamaño de sus pechos.

9. Debe sacarse leche y descartarla si bebió alcohol

Si bien no recomendamos beber mucho alcohol durante la lactancia, el viejo mito de sacarse leche y descartarla no es exacto. Es solo una cuestión de tiempos. Del mismo modo y con la misma velocidad que el alcohol se elimina del torrente sanguíneo, se eliminará del suministro de leche. No se mantiene almacenado dentro de las glándulas mamarias hasta que esa leche se extraiga y se descarte. Si bebió uno o dos tragos, espere al menos unas horas antes de amamantar o sacarse leche. Si desea estar totalmente segura de que la leche materna no tenga alcohol, puede comprar unas tiras reactivas especiales.

Si sabe que saldrá a celebrar y desea asegurarse de que el bebé tenga suficiente leche mientras usted no esté o cuando todavía haya alcohol en la leche, sáquese un poco de leche adicional con anticipación.

10. No debe sacarse leche cuando esté enferma

Esto suena contradictorio, pero debe seguir sacándose leche cuando esté enferma. Hacerlo ayudará a proteger a su bebé de las enfermedades a través de la transferencia de anticuerpos que combaten los gérmenes.5 Esto fortalece el sistema inmunitario del bebé y ayudará a garantizar que si el bebé se enferma debido a la proximidad con usted, la enfermedad no será tan intensa como la suya.

Conclusión

Alimentar a su bebé con leche materna le dará la mejor oportunidad de tener un desarrollo sano y fuerte. Si bien amamantar es el método preferido para alimentar con leche materna, no siempre es posible. Para garantizar que su bebé reciba lo que necesita, se recomienda usar un extractor de leche. Tome la iniciativa y busque un extractor de leche adecuado para usted antes de dar a luz. Gracias a la Ley de Cuidados Asequibles, las madres primerizas pueden  recibir un extractor de leche eléctrico, pagado por su proveedor de seguro . Consulte a su proveedor y vea nuestra selección en Byram Healthcare para encontrar el adecuado para usted.

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