Los medicamentos y el embarazo: decisiones para tomar con su médico
El embarazo implica mucho esfuerzo adicional para su cuerpo. Quedar embarazada cuando se tiene una enfermedad crónica no es un impedimento para dar a luz a un bebé sano. Sin embargo, es posible que tenga que seguir tomando sus medicamentos para tener controlada su afección. En otras casos, suelen tomarse medicamentos para los efectos secundarios severos del embarazo. Ya sea que se trate de Tylenol para un leve dolor de cabeza o de medicamentos necesarios para tratar trastornos crónicos, la mente se llena de miedos. Tomar medicamentos durante el embarazo parece estar en contra de todo lo que haya leído, pero a veces es necesario. Para ayudarla a evaluar mejor su situación en cuanto a los medicamentos y el embarazo, es importante comprender que ambos están relacionados y saber cómo tomar decisiones con su médico.
Un poco de luz sobre el consumo de medicamentos y el embarazo
Mucha gente no se da cuenta de la cantidad de mujeres embarazadas que realmente toman medicamentos y las cifras podrían sorprenderla. Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), el 90% de las mujeres toman medicamentos en alguna instancia de su embarazo y el 70% toman medicamentos recetados. Estos son números altos, pero eso no significa que consumir medicamentos durante el embarazo sea necesariamente seguro. Lamentablemente, en muchas situaciones, las mujeres que se encuentran en estas situaciones reciben mucha información contradictoria sobre la seguridad de su medicación con respecto al embarazo.
La realidad es que el acto de tomar medicamentos durante el embarazo debe decidirse de acuerdo con las circunstancias individuales. Muchos de los medicamentos que se prueban en embarazadas se estudian en ambientes muy controlados, no en contextos de la vida real. Aunque a los medicamentos se les asigna un "índice de seguridad", muchos carecen de datos suficientes para indicar de manera concluyente que podrían ser perjudiciales para el embarazo. Por lo tanto, tomar medicamentos durante el embarazo es una decisión que usted y su médico tienen que tomar juntos.
Muchas mujeres ven el riesgo de tomar medicamentos como un freno a hacerlo. Sin embargo, no tomar medicamentos no significa necesariamente que no habrá riesgos. Por ejemplo, si tiene una enfermedad crónica que requiere medicación, dejarla podría ser mortal o causar más daño al bebé en desarrollo que el riesgo de continuar con los medicamentos. Hay ciertas pautas para los tratamientos en madres con enfermedades crónicas, pero siempre consulte a su médico para determinar el mejor curso de acción.
Cómo tomar buenas decisiones de medicamentos en el embarazo
La mejor manera de elegir medicamentos de forma segura y saludable durante todo el embarazo es trabajar a la par con su médico para crear un plan de tratamiento efectivo. Esto le permitirá sortear información confusa en Internet que solo le generará pánico. Venga preparada con sus preguntas y no tema preguntar cosas que podrían parecer irrelevantes.
- Analice las opciones que tiene con su médico
Ya sea que esté considerando quedar embarazada o ya lo esté, es fundamental que analice con su médico las opciones para sus medicamentos. Hay ciertos medicamentos que pueden causar defectos de nacimiento, incluso cuando se los toma durante las primeras semanas del desarrollo fetal. Cuanto antes consulte a su médico, mejor.
Si necesita tomar medicamentos mientras está embarazada. asegúrese de que lo que esté tomando sea lo más seguro posible. Si bien no existen los medicamentos libres de riesgos para el embarazo, hay algunos que tienen efectos negativos con respaldo científico. Recuerde que, para algunas enfermedades, interrumpir un tratamiento puede ser más perjudicial que los medicamentos mismos. Hable con su médico sobre todas las opciones posibles para que pueda tomar una decisión informada sobre cómo proceder.
- Busque la mejor atención médica
Las enfermedades crónicas requieren que el tratamiento en curso sea abordado de forma individual. Aunque se haya estado atendiendo con su médico durante años, si ese profesional no tiene experiencia en el tratamiento de embarazadas con su afección, conviene buscar un especialista. Esto la dejará tranquila, ya que el médico comprende la complejidad de su enfermedad crónica y de su embarazo.
- Evite las investigaciones sin respaldo
En la mayoría de los casos, las mujeres gestantes acuden a Internet para consultar por primera vez sobre la seguridad de un medicamento en cuestión. Hay innumerables sitios web que brindan listas de medicamentos "seguros" para tomar durante el embarazo. Sin embargo, muchas de estas listas son incongruentes y algunas incluyen medicamentos que han demostrado ser peligrosos. Si no contiene referencias científicas o no está respaldado en un estudio, no considere la fuente como confiable. Si sigue leyendo ese tipo de sitios, solo logrará aumentar su ansiedad y confusión.
- Elija menos medicamentos
Si no necesita tomar un medicamento, no lo haga. Si bien a menudo se usa Tylenol para los dolores de cabeza, intente aliviar las molestias de otra manera. Dese un baño, cierre las persianas, acuéstese o use una compresa fría. Estos pequeños actos pueden hacer un mundo de diferencia para quienes sufren un dolor de cabeza o de espalda. Al final del día, cuantos más medicamentos tome, especialmente si los mezcla, más peligroso será para su embarazo.
- No asuma que menos es mejor
Como ya hemos dicho, es buenísimo tomar menos medicamentos, pero si necesita tomar algo para una afección crónica, continúe tomándolo en su dosis recetada. Algunas mujeres creen que si toman la mitad de la dosis recetada, reducirán el riesgo a la mitad. Pero no funciona así. En la mayoría de los casos, tomar la mitad de la dosis aumentará el riesgo para usted y no obtendrá ningún beneficio de la toma. Esto hace que no tenga sentido tomarlo y usted podría empezar a experimentar efectos secundarios o síntomas de su enfermedad, que no está siendo tratada.
- Incluya los medicamentos de venta libre
Los medicamentos de venta libre siguen siendo medicamentos y muchos de ellos no son seguros durante el embarazo. Cuando hable con su médico, incluya los medicamentos de venta libre para entender mejor cuáles puede tomar y cuáles debe evitar completamente.
Los únicos medicamentos de venta libre que se consideran seguros para tomar antes y durante el embarazo son las vitaminas prenatales, incluido el ácido fólico. El ácido fólico ayuda a prevenir ciertos defectos de nacimiento y pueden mejorar la salud de su embarazo en general. Si tiene preguntas sobre los suplementos de ácido fólico, o si prefiere una recomendación de su médico, llámelo antes de tomar cualquier cosa.
- Investigue las opciones "naturales"
Aunque las palabras "de hierbas" o "natural" pueden proyectar cierto grado de seguridad, no siempre es así. Existen algunos suplementos de hierbas que pueden provocar problemas en el embarazo. Siempre consulte sobre la seguridad de tomar vitaminas, suplementos o remedios de hierbas a lo largo de todo el embarazo. Debido a la falta de pruebas y de control de calidad, en muchas de estas opciones no se ha comprobado que su consumo sea seguro. Si tiene curiosidad, puede consultar a su médico, pero en la mayoría de los casos es mejor esperar para retomar sus suplementos hasta después de haber parido y destetado a su bebé.
- Hágase pruebas adicionales
Si necesita tomar ciertos medicamentos durante el embarazo, pídale a su médico que monitoree el desarrollo y cualquier signo de problemas fetales que pueda presentarse. Puede programar visitas prenatales adicionales, hacerse ecografías frecuentes e incluso utilizar otras varias pruebas para estar segura de que su medicamento no está causando problemas. Ante el primer signo de peligro, usted sabrá que el riesgo de recibir el medicamento es mayor que el riesgo de no recibirlo y podrá tomar una decisión más informada con su médico sobre cómo proceder.
Terapias seguras en el embarazo para el alivio de síntomas
Si se encuentra necesitando un tratamiento para una enfermedad o para aliviar algunos de los efectos secundarios del embarazo, considere algunas terapias seguras para el embarazo que se encuentran disponibles. Siempre hable con su médico sobre su participación en estas terapias para estar tranquila de que está dentro de las pautas seguras de su embarazo. Algunas mujeres han encontrado un alivio para los síntomas como las náuseas matutinas, los dolores de espalda y los cambios de posición del bebé en la acupuntura, acupresión, manipulación quiropráctica, kinesiología, ejercicio y una dieta saludable. Averigüe sobre cualquier síntoma peligroso durante el embarazo y busque ayuda si los experimenta.
Durante el trabajo de parto, la anestesia epidural es segura y efectiva para aliviar el dolor. Si desea un parto natural, considere practicar técnicas de relajación, control de la respiración y asegúrese de contar con un equipo de apoyo emocional que la ayude en todo el proceso.
El embarazo es un camino hermoso, pero puede causar mucho estrés y ansiedad. Si siente que necesita medicamentos, siempre consulte a su médico antes de tomar algo. Es posible que tenga que seguir sin medicamentos durante la lactancia, pero nuevamente, esto dependerá de su situación particular. Para ayudar a suplementar el camino de la lactancia y permitirle un poco el descanso y la recuperación que tanto necesita, pida un extractor de leche cubierto por seguro médico de Byram Healthcare hoy mismo.
