Información sobre la compresión en la maternidad: los beneficios de las bandas de sujeción, medias de compresión y bandas para recuperación posparto en la maternidad

Durante el curso de su embarazo, su cuerpo cambiará de muchas maneras. Puede experimentar náuseas matutinas fuertes o persistentes, arañas vasculares y várices, dolores corporales y pies hinchados. Estos son efectos secundarios comprensibles teniendo en cuenta que su cuerpo está desarrollando una nueva vida. En lugar de lidiar con las molestias durante nueve meses, hay algunas cosas que puede hacer para que el embarazo sea más fácil. Existen remedios para las náuseas matutinas, baños de pies para reducir la hinchazón y artículos de compresión para maternidad que ayudan a aliviar las molestias y dolores corporales. Aquí repasaremos información clave para ayudarla a saber más sobre la compresión en la maternidad, incluidos los beneficios de las bandas de sujeción, las medias de compresión para maternidad y las bandas para recuperación posparto.

¿Qué es la compresión en la maternidad?

La compresión para maternidad incluye artículos que ayudan a brindar soporte y estabilización a las embarazadas y flamantes mamás a lo largo de su embarazo y durante la recuperación posparto. Su diseño estratégico ayuda a aliviar el dolor asociado a la hinchazón o la presión de un bebé en crecimiento. El material utilizado es cómodo, práctico y no debe sentirse demasiado apretado ni aumentar la molestia.

Cuando compre sus prendas de compresión para maternidad, asegúrese de usar la guía de tallas adecuada. La compresión debe sentirse ceñida, pero nunca debe resultar dolorosa. Usar prendas demasiado ajustadas no solo reduce los beneficios, sino que también puede causar problemas y ser peligroso para su bebé. Si tiene preguntas o inquietudes, hable con su médico sobre las opciones de talla.

Diferentes tipos de prendas de compresión para maternidad

Hay muchos tipos distintos de prendas de compresión para maternidad y cada una se usa en diferentes etapas durante el embarazo. Las bandas de sujeción para maternidad deben usarse desde el tercer mes hasta el noveno, las medias de compresión se pueden usar durante todo el embarazo y las bandas de recuperación posparto se pueden usar una semana después del parto y hasta los cuatro meses posteriores al parto.

Bandas de sujeción para maternidad

A medida que avanza el embarazo, la espalda, las caderas, la pelvis y el abdomen empiezan a sostener el peso adicional de su bebé. Esto puede provocar un aumento del dolor lumbar. Las bandas de sujeción para maternidad son prendas que tienen como objeto ayudar a las mujeres embarazadas a aliviar parte de la presión que ejerce un bebé en crecimiento sobre su zona media. Esto ayuda a reducir los niveles generales de estrés y, por lo tanto, el dolor. Las bandas de sujeción también pueden ayudar a evitar el dolor en las articulaciones sacroilíacas (SI).

Estas bandas actúan formando una cuna para su vientre que ayuda a distribuir el peso de su bebé de manera uniforme. Esto permite realinear el centro de gravedad de su cuerpo, brindándole más estabilidad en sus actividades diarias. Dentro de la categoría de bandas de sujeción para maternidad, hay algunas opciones para elegir.

• Fajas para embarazo: muchas personas no diferencian estas fajas de otro tipo de soporte para maternidad, pero entender cada una le permite elegir la opción correcta para sus necesidades. Las fajas para embarazo se usan alrededor del abdomen para proporcionar una compresión leve y complementar la ropa de embarazo. A menudo se usan debajo de la ropa de maternidad para contar con una cobertura adicional.

   

• Cinturones para embarazo: esta opción brinda a las mujeres embarazadas un mayor grado de soporte. El objetivo de estos cinturones es brindar soporte a la zona lumbar, el área abdominal, las caderas y la pelvis y se pueden usar tanto debajo como encima de la ropa. Si desea experimentar los beneficios de las prendas de maternidad, los cinturones son un buen comienzo.

   

• Bandas envolventes para maternidad: estas prendas de soporte tienen una correa superior y otra inferior para envolver el abdomen y formar una "cuna" para él. La correa superior a menudo se vende como complemento o accesorio de los cinturones para embarazo.

• Ropa de sujeción para la maternidad: la ropa de sujeción es similar a la ropa de maternidad normal, pero tiene una función de soporte incorporada. Puede incluir un cinturón de sujeción o incluso una pretina sin ataduras. Estas características tienen como objetivo permitir un crecimiento cómodo durante todo el embarazo y al mismo tiempo brindar un soporte leve que absorba el peso creciente sobre la pelvis. Es una buena opción para las personas que quieran probar las prendas de compresión para maternidad.

Medias de compresión para maternidad

Las medias de compresión para maternidad están hechas para ayudar a promover el flujo sanguíneo y mejorar la circulación en las extremidades inferiores. Actúan creando una presión suave a lo largo de la pierna para ayudar a mejorar el funcionamiento de las venas, arterias y capilares. Esto, a su vez, contribuye a reducir los efectos secundarios de la mala circulación, como las venas varicosas y las arañas vasculares. Las medias de compresión para maternidad pueden ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor asociado. Están hechas de un material elástico especial que disminuye gradualmente la presión a medida que pasa del tobillo a la rodilla. Con esta compresión ascendente, recibirá una cantidad controlada de presión aplicada proporcionalmente en toda la pierna.

Muchas marcas están diseñadas para usarse durante todo el embarazo, por lo que no es necesario que continúe comprando pares nuevos con el tiempo. Las medias de compresión deben sentirse ceñidas, solo asegúrese de usar la tabla de tallas correcta para garantizar el ajuste adecuado.

Bandas para recuperación posparto

Después de dar a luz, su cuerpo necesitará algo de tiempo para recuperarse. Las bandas para recuperación posparto pueden ayudarle a acelerar el proceso para recuperar el cuerpo que tenía antes del embarazo. Actúan proporcionando una compresión suave en el área abdominal y los glúteos para reducir la hinchazón y aliviar el dolor posparto. Esto también puede ayudar a reducir cualquier sangrado grave posparto, lo que le permite recuperarse y disminuir la posibilidad de tener complicaciones. Estas bandas están diseñadas para ayudar en el proceso de sanación y deberían usarse junto con el plan de recuperación indicado por su médico. Solo recuerde que tener un bebé puede cambiar su cuerpo para siempre y, por lo tanto, debe evitar tener expectativas poco realistas. Si experimenta depresión posparto, comuníquese con un profesional de la medicina y pida ayuda a sus seres queridos.

Beneficios de las bandas de sujeción para maternidad

Dado que las bandas de sujeción para maternidad están diseñadas para ayudar a mover el peso de su bebé en crecimiento fuera de las áreas sensibles y lograr una distribución más uniforme, hay muchos beneficios derivados. Algunos de los beneficios más notables incluyen:

• Ayudar a dispersar el peso de su bebé
• Aumentar la estabilidad
• Aliviar el dolor
• Disminuir el dolor de la articulación sacroilíaca
• Reducir el dolor del ligamento redondo
• Reducir la presión sobre la vejiga
• Ayudar con las actividades o ejercicios prenatales
• Corregir la postura
• Reducir la ciática

   

  Dado que muchas prendas de soporte para la maternidad son discretas, se pueden usar debajo de la ropa cuando sea necesario. Permiten el paso del aire y se pueden lavar en lavarropas, lo que permite usarlas y lavarlas según sea necesario.

  Beneficios de las medias de compresión para maternidad

  Muchos de los beneficios de las medias de compresión para maternidad son similares a los de las medias de compresión normales. Su objetivo es aliviar la presión y la hinchazón crecientes que el peso adicional ejerce sobre las extremidades inferiores. Algunos de los beneficios más comunes incluyen:

• Prevenir la hinchazón
• Reducir las molestias
• Aumentar la circulación sanguínea
• Prevenir o minimizar el riesgo de várices y arañas vasculares
• Ayudar a prevenir los coágulos de sangre
• Reducir el riesgo de trombosis venosa profunda (TVP)
• Ayudar en caso de estar parada por mucho tiempo durante el día
• Aumentar la comodidad general durante todo el día

   

  Beneficios de las bandas para recuperación posparto

  Recuperar su cuerpo anterior al bebé puede ser dificíl, pero las bandas para recuperación posparto ayudan. Algunos de los principales beneficios de usarlas durante la recuperación incluyen:

• Aliviar la hinchazón
• Reducir el dolor
• Ayudar a reducir el dolor de la cicatriz de la cesárea
• Mejorar la movilidad
• Ayudar a que su cuerpo vuelva a la normalidad
• Estabilizar el abdomen
• Ayudar a las lumbares
• Mejorar la postura
• Aumentar la circulación
• Ayudar a que el útero y los órganos vuelvan a su tamaño y ubicación normales

Puesto que ciertas prendas de compresión para maternidad brindan una serie de beneficios sustanciales para las mujeres embarazadas y la recuperación posparto, se consideran dispositivos médicos incluidos en la lista de la FDA. Debido a ello, muchos planes de seguro médico cubren las prendas de compresión con una receta de su médico. Si está interesada en complementar su embarazo con prendas de compresión para maternidad y aprovechar los beneficios, comuníquese con su proveedor de seguro hoy mismo. Puede ser elegible para recibir ciertos tipos de artículos de sujeción dependiendo de su plan y proveedor.

Además de pedir sus prendas de compresión para maternidad, no olvide pedir su extractor de leche sin costo alguno a través de su proveedor de seguro médico. Hay muchos tipos distintos entre los que puede elegir y obtener un extractor de leche cubierto por el seguro es más fácil que nunca con Byram Healthcare. Consulte nuestra tabla comparativa de extractores de leche y haga su pedido hoy mismo.