Decidir entre un extractor de leche eléctrico o uno manual

La elección de un extractor de leche puede ser una tarea abrumadora. Con tantas marcas y modelos disponibles, es difícil saber cuál elegir. Si bien hay una infinidad de opciones dentro de cada categoría, el primer paso es decidir si querrá usar un extractor de leche eléctrico o uno manual. Aquí encontrará más información que la ayudará a decidir cuál elegir.

Beneficios de la extracción de leche

La American Academy of Pediatrics (AAP) recomienda que los bebés reciban exclusivamente leche materna los primeros 6 meses y que se continúe la lactancia mientras se agregan alimentos complementarios apropiados durante 1 año o más. Sin embargo, las sesiones de lactancia no son la única forma de proveerle leche materna al bebé. Si bien puede ser difícil estar presente cada vez que el bebé necesita alimentarse, puede complementarlo con extracciones de leche y así proporcionarle los nutrientes y minerales esenciales. Esto no solo la ayudará a almacenar un suministro de leche que podrá utilizar cuando esté ocupada o fuera de casa, sino que les brinda a las madres que trabajan una forma de alimentar a sus hijos sin necesidad de sacrificar sus carreras. La extracción de leche le da la oportunidad de tomarse un descanso para recuperar horas de sueño, tomarse un largo baño caliente o simplemente disfrutar de un poco de tiempo para sí.

La diferencia entre los extractores de leche manuales y eléctricos

Si bien hay varias marcas y modelos distintos de extractores de leche disponibles, se dividen en dos categorías diferenciadas: manuales y eléctricos.

Extractores de leche manuales

Los extractores de leche manuales deben manipularse físicamente para extraer leche de los pechos. No precisan de electricidad para funcionar, sino que funcionan gracias al trabajo manual que realiza para aplicar succión. Los extractores de leche manuales solo se pueden utilizar de a un pecho a la vez. Por lo tanto, suelen ser más económicos que los extractores de leche eléctricos y suelen ocupar menos espacio. Para utilizar un extractor manual, coloque el recipiente de recolección sobre el pecho y utilice la mano opuesta para apretar la palanca y así aplicar succión. La leche se extrae en un recipiente de recolección.

Extractores de leche eléctricos

Los extractores de leche eléctricos funcionan con una fuente eléctrica. Esta puede ser una batería o un enchufe de pared en función de la marca y el modelo. Hay opciones disponibles de extracción simple o doble, y hay opciones con manos libres para madres ocupadas. Los extractores de leche eléctricos funcionan de manera similar a los manuales, solo que los eléctricos generan la succión automáticamente. Esto facilita el almacenamiento de la leche materna y es la opción predilecta de las madres que deben extraerse leche regularmente.

Ventajas y desventajas de los extractores de leche eléctricos

Al estar conectados a una fuente eléctrica, los extractores de leche eléctricos son generalmente más efectivos para extraer leche. Verá que puede extraer más leche en menos tiempo con un extractor de leche eléctrico, especialmente si usa uno de grado hospitalario. Algunas de las ventajas más importantes de los extractores de leche eléctricos son las siguientes:

• Mayor suministro de leche: los extractores de leche eléctricos son comúnmente efectivos para ayudar a las madres primerizas a generar un buen suministro de leche. La fuerza de succión ayuda a estimular los conductos, lo que a la vez activa el ciclo de suministro y demanda de la producción de leche. Los extractores eléctricos también son ideales para las madres que quieren tener una reserva de leche en el congelador.

   

• Más fuerza de succión: la succión propulsada eléctricamente es más fuerte que la que se puede lograr con las manos, lo que hace que los extractores eléctricos logren una mejor extracción de leche.

   

• Mayor velocidad: gracias a la fuerza de extracción de los extractores eléctricos, las madres pueden extraer más leche en menos tiempo. Generalmente esto es algo deseable, especialmente cuando las madres están muy ocupadas.

   

• Mayor eficiencia: en términos generales, los extractores eléctricos son más eficientes. Las madres los pueden utilizar sin sacrificar tiempo de sus ocupadas agendas gracias a su mayor portabilidad y a la opción de manos libres. Esto puede hacer que sus sesiones de extracción de leche sean más agradables y cómodas a lo largo del día.

La principal desventaja de los extractores de leche eléctricos es que necesitan de una fuente eléctrica para funcionar. Esto puede complicar las cosas si lo quiere utilizar en distintos lugares. Sin embargo, la mayoría de las marcas y modelos vienen con una opción de alimentación con batería y también es posible conseguir baterías adicionales de repuesto. También hay muchas opciones de adaptadores para auto si necesita extraerse leche durante un viaje.

Ventajas y desventajas de los extractores de leche manuales

Los extractores de leche manuales suelen usarlos las madres que no planean extraerse leche seguido. Algunos de los principales beneficios de los extractores manuales son su facilidad de uso, portabilidad y costo. También son muy livianos y no tendrá que preocuparse por encontrar una fuente eléctrica para usarlos. La principal desventaja de los extractores manuales es que requieren de un mayor trabajo para extraer la misma cantidad de leche que los eléctricos y pueden ser cansadores cuando se los usa durante períodos prolongados.

Consideraciones a tener en cuenta

Escoger un extractor de leche es una decisión muy personal. Que sea una buena opción para usted no significa que lo será para otra madre o para otro estilo de vida. Si bien las recomendaciones de los amigos y familiares son un buen punto de partida para decidir cuál extractor elegir, siempre tómese su tiempo para considerar sus necesidades particulares. Aquí mencionamos algunas de las cosas más importantes a tener en cuenta para elegir entre un extractor de leche eléctrico y uno manual.

Frecuencia de las extracciones

El primer punto a tener en cuenta es qué tan seguido usará el extractor de leche. Algunas madres no planean tener largas separaciones de sus bebés durante el tiempo de lactancia, pero otras deben regresar a la oficina. Si no planea extraerse leche todos los días, el extractor de leche manual puede cubrir sus necesidades. Sin embargo, si anticipa períodos de tiempo donde estará separada de su bebé o si prefiere tener una reserva de leche en el congelador en caso de emergencias, se recomienda usar un extractor de leche eléctrico. Puede arreglárselas con un extractor manual, pero uno eléctrico le ahorrará mucho tiempo y energía. Los extractores de leche eléctricos ayudan a extraer más leche en menos tiempo, y hay muchas opciones con manos libres, lo cual le da la posibilidad de hacer varias cosas al mismo tiempo y terminar sus tareas.

Portabilidad y discreción

Otro factor importante a tener en cuenta es dónde hará las extracciones de leche. Si planea hacerlas en casa, la portabilidad y la discreción no son muy importantes. Si planea hacerlas en distintos lugares, necesitará un extractor fácil de cuidar, limpiar y utilizar. Si bien los extractores eléctricos son cada vez más portables y discretos con bajos volúmenes de succión, los manuales aún siguen siendo más livianos, pequeños y portátiles, y no precisan enchufarse. Por lo tanto, son ideales para usarlos en distintos lugares. Si quiere lo mejor de los dos mundos, busque extractores de leche eléctricos que sean fácilmente trasladables, produzcan bajos decibelios y vengan con un bolso discreto para transportarlos de la manera más sencilla posible.

Limitaciones presupuestarias

Si bien el seguro de salud puede cubrir el costo del extractor de leche para las madres primerizas y las mujeres embarazadas , hay algunas restricciones. Por ejemplo, algunos proveedores no cubren los extractores de leche eléctricos de grado hospitalario a menos que sean absolutamente necesarios. Si encuentra un extractor de leche eléctrico que le encanta, pero que el seguro no cubre, es posible que el seguro cubra una parte del costo. De ser así, es importante tener en cuenta el presupuesto con el que cuenta. Si lo puede pagar, ¡genial!; si no, hay muchos modelos maravillosos en el mercado para elegir.

Otra cuestión que puede generar un problema presupuestario es si usted tiene un plan de seguro excluido. Hay algunos planes más viejos que no requieren legalmente cumplir con las normas actualizadas de la Ley de Cuidados Asequibles, lo que implica que quizás no reciba un extractor de leche eléctrico cubierto por el seguro. Los extractores manuales aún deberían estar cubiertos por el seguro. Hable con su proveedor de seguro médico para determinar su nivel de cobertura y la lista de marcas y modelos que están aprobados para la compra.

Conozca su extractor de leche

Más allá de que elija un extractor de leche manual o eléctrico, es importante que se familiarice previamente con sus distintos componentes. Haga el pedido de su extractor de leche lo antes posible para poder leer todas las instrucciones del fabricante, limpiar e higienizar correctamente las piezas y entender cómo funciona. Si espera hasta el nacimiento del bebé, probablemente no tenga el tiempo ni la energía para sentarse y familiarizarse con el extractor. Sin embargo, el uso del extractor de leche para complementar las sesiones de lactancia le permitirá tomarse los tan necesarios momentos de descanso y le brindará a su pareja la oportunidad de relacionarse con el bebé. Algunas de las marcas más populares son las siguientes: Medela, Freemie, Ameda, Spectra, y más.

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